1. 合理饮食
2. 规律运动
3. 定期监测血糖
4. 遵医嘱服药
5. 详细阐述每一点

糖尿病是一种常见的慢性疾病，全球范围内患病率持续上升，糖尿病患者的身体无法适当产生或使用胰岛素，导致血糖水平升高，为了有效控制糖尿病，防止并发症的发生，患者需要注意以下五点问题。

合理饮食

糖尿病患者应注意饮食控制，遵循营养均衡、定时定量的原则，要控制碳水化合物的摄入量，避免过多摄入糖分，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入，这些食物富含纤维，有助于控制血糖水平，高血压患者应注意限制钠盐的摄入，降低并发症的风险。

规律运动

适度的体育锻炼有助于糖尿病患者控制血糖、减轻体重和改善心血管健康，患者可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，每周至少进行三次，每次持续30分钟以上，运动时应随身携带糖果或巧克力，以防低血糖的发生。

定期监测血糖

糖尿病患者应定期监测血糖水平，以了解病情控制情况，空腹血糖和餐后血糖是评估血糖控制情况的重要指标，患者还应定期接受糖化血红蛋白（HbA1c）检查，以评估近段时间内的血糖平均水平，如发现血糖控制不佳，应及时调整饮食、运动和药物治疗方案。

遵医嘱服药

糖尿病患者需遵医嘱按时服药，以控制血糖水平，药物种类包括口服降糖药和胰岛素，患者应在医生指导下选择合适的药物，并严格遵守用药剂量和用药时间，如有任何不适或疑虑，应及时向医生咨询。

详细阐述每一点

1、合理饮食：糖尿病患者应制定个性化的饮食计划，控制总热量摄入，合理分配营养，选择低糖、低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等，避免高糖、高脂肪食品，如糖果、油炸食品等。

2、规律运动：适度的体育锻炼可以提高身体对胰岛素的敏感性，有助于控制血糖水平，患者应根据自身情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，运动时应避免剧烈运动和过度疲劳，以免影响血糖控制。

3、定期监测血糖：糖尿病患者应定期监测血糖水平，以便及时调整治疗方案，空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白是评估血糖控制情况的主要指标，患者还应关注自己的身体状况，如出现尿频、口渴、视力模糊等症状，应及时就医检查。

4、遵医嘱服药：糖尿病患者需遵医嘱按时服药，以确保血糖得到有效控制，口服降糖药和胰岛素是常用的治疗手段，患者应在医生指导下选择合适的药物，并严格遵守用药剂量和用药时间，如有任何不适或疑虑，应及时向医生咨询，不要自行调整药物剂量或停药。

5、注意其他健康问题：糖尿病患者还应注意其他健康问题，如心血管疾病、肾病等，这些并发症可能影响糖尿病的治疗效果，因此患者应定期进行相关检查，以便及时发现并治疗并发症，糖尿病患者还应保持良好的生活习惯，如戒烟、限酒、保持良好的心态等，以维护身体健康。

糖尿病是一种需要长期管理的慢性疾病，患者需要注意合理饮食、规律运动、定期监测血糖、遵医嘱服药以及注意其他健康问题，通过有效的管理，糖尿病患者可以控制病情，减少并发症的发生，提高生活质量，糖尿病患者应积极参与自我管理和教育，与医生保持良好的沟通，共同制定和执行治疗方案。