北区明星队队员邹雨宸（前中）当选本场最有价值球员。 本文图片 新华社 图

 “CBA三十周年，有激情，有回忆，有温情，有感慨！”

这是昨晚CBA全明星结束后，赵继伟对本届全明星作出的总结。

3月2日晚，2025 CBA全明星周末在吉林省长春市落幕。近年来，无论是NBA还是CBA的全明星周末，大多都有些食之无味弃之可惜的感觉。而在CBA成立30周年的时间节点上，主打“致敬”与“传承”的全明星周末终于赢得了好评。

正如赵继伟总结的那样，本次的CBA全明星周末，有中国男篮黄金一代的齐齐聚首，有跨越24年的传承，也有对照当下的鞭策与反思。当下的中国男篮，唯有对照历史，不断反思，才能让历史照进未来。

在CBA全明星赛名宿仪式上，多位参加首届CBA全明星赛的球员和教练员登场。

一次再聚首，一次回忆杀

本届全明星赛最让人感慨与动容的，无疑是中国男篮“黄金一代”的“再聚首”与“回忆杀”。

全明星正赛中场休息时，参加过30年前、第一次CBA全明星赛的20位代表被请到场地中央，他们大多也是94、96黄金一代的成员。现场的大屏幕上，同时播放着他们昔日打球时的风采。

昔日中国篮球的掌门人李元伟、信兰成等人，与现任的篮协掌门郭振明一道，向这20位名宿颁发了CBA全明星周末30年纪念球衣。

为了致敬，东道主吉林还特地办了一场“吉林传奇VS黄金一代”名宿对抗赛。黄金一代这边，王治郅、巴特尔、巩晓彬、胡卫东、刘玉栋等名宿悉数到场，由两位传奇教练蒋兴权、宫鲁鸣带领。这样的阵容让浙江名宿郑武都感慨：“大家聚得这么齐，还是第一次！”。

而吉林传奇明星这边，也不乏钟诚、王博、王晗、丁伟等耳熟能详的名字，现役吉林队外援琼斯也在队中。

王治郅再现标志性的外线投射。

这场表演赛，也唤起了老球迷美好的回忆：刘玉栋和张劲松默契的传切配合、57岁的孙军过掉琼斯、王治郅再现标志性的试探步、郭士强也使出了自己的招牌转身。王晗撞倒郭士强后，自己也躺在地上的场景逗得球迷们欢笑不断......

致敬的主题不仅体现在这场元老赛，还体现在各个环节当中——全明星正赛时，执法比赛的是三位早已退役多年的著名裁判：马立军、杨茂功和王卓平。而他们身后的背号上，都是金色的“30”，对应着CBA30周年和CBA全明星30周年的主题。

24年前的姚明帮助8岁的孤儿张猛完成扣篮。

19岁的杨瀚森托举起小男孩赵路健，帮助他完成扣篮。

除了“回忆杀”，本届全明星赛也试图串联起过往与现在。

CBA全明星上一次在长春主办，还要追溯到24年前。当时21岁的姚明，助力8岁的孤儿张猛完成了一次扣篮。如今24年过去，姚明再次与张猛在全明星的舞台上会面。

昨天正赛暂停时，19岁的杨瀚森，举起了同样来自吉林省孤儿学校的8岁男孩赵路健，帮助他完成了一次扣篮。

这样做的用意很明显：中国篮球两代中锋，时隔24年，用这种辅助扣篮的方式为孩子们种下了篮球的种子。

北区明星队队员赵睿（左）与南区明星队队员孙铭徽在比赛后庆祝。

以史为鉴，反思很重要

感动与回忆之余，如何帮助中国男篮从低谷中走出，同样成为本届全明星赛的话题。

本届全明星，来到现场的巩晓彬直言不讳地指出了中国男篮的问题：“以前中国篮球有自己的风格，小快灵、快准灵就是我们的特色。但后来，我们开始迷失方向，一会儿学美国，追求高大化和快速反击；一会儿又学欧洲，强调团队配合和技术细节。结果就是我们失去了自我，没找到适合自己的打法。”

中国男篮如今应该打怎样的篮球？全明星赛场上的朱芳雨或许给出了一个方向：准。

在常规的三分球大赛结束之后，全明星特意邀请了朱芳雨与张庆鹏，展开了一场特别的三分挑战赛。其中，已经退役8年的朱芳雨穿着一身休闲装，甚至没怎么热身就投出了13投11中的成绩，超高的命中率也让网友感慨“朱总应该去参加三分球大赛的正赛”。

这样扎实的基本功，正是如今中国男篮所欠缺的。朱芳雨的三分球表现，或许也可以给中国男篮的现役球员们带去一些反思。

事实上，关于反思，张宁便做出了很好的表率。

全明星正赛南北区对决时，北区明星队最终以159比136战胜南区明星队，北区中锋邹雨宸砍下23分，获得全明星赛MVP。值得一提的是，张宁在比赛末节时刻面对夹击，并没有选择“单打刷分”，而是传球给了邹雨宸，助力邹雨宸完成暴扣，进而拿下MVP。

虽然得到20分3篮板3助攻的张宁距离MVP仅有一步之遥，但他却表示并不遗憾：“在我选择传球那一刻，我真正悟到了一些东西。MVP每个球员都会想，尤其在当下发挥还不错的时候，但最后我被夹击，邹雨宸机会比我好，我就应该传给他。”

“进入国家队后，无论是集训还是比赛，感触和思考挺多的。我跳不高、跑不快、三分也没那么准，我如何才能对得起来看球的人、对得起自己，唯有认认真真打球。”

最后，张宁还不忘激励大家：“你要努力，你要奋斗，你要成长为强大的男人，一切都在路上，一切都会来的。”